2010年 04月 06日
八分目
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ウォーキングコースの桜並木もようやく八分咲きに。
ようやく、快晴の青空のもと、桜をみることができました。
まだ花びらも散らず、今日あたりが一番の見頃かも。
八分といえば...
最近よく、MASAちゃんはどうやってダイエットしているの?と聞かれます。
前に書いたように、けっこういろいろコツコツ頑張ってるのですけど。
食事を「腹八分目」で満足できるようになってきたんじゃないかな?と思います。
いままでは、「思う存分、満腹」まで食べていたのを、やめて。
「ちょっと物足りない」というのを、
「お腹に余裕がある」と思えるようになってきたような気がします。
体にはそれがいい状態だと思うので、、
このまま続けてほしいものです、腹八分目!
もうひとつ、腹八分目といえば...
すこし前に、学校で一緒だったKさんとAちゃんと、急な集合で、お茶したときのこと。
Kさんが幼稚園に子供を迎えに行くため、ごく短い時間のお茶会。
帰り際、「ごめんね、また今度、時間をつくって、ゆっくりね」と申し訳なさそうにいうKさんに
「いいのよ、人付き合いはね、腹八分目くらいが、長続きするんだから。物足りないくらいのほうが、また会いたいと思えるでしょ」と言ったクールビューティAちゃん。そして、時間のないKさんを気遣ってか、「じゃあまたね」と、さらっと去って行った。美女は去り際も美しい。。。
また会いたいと思う美女の、深イイお言葉でした。
ようやく、快晴の青空のもと、桜をみることができました。
まだ花びらも散らず、今日あたりが一番の見頃かも。
最近よく、MASAちゃんはどうやってダイエットしているの?と聞かれます。
前に書いたように、けっこういろいろコツコツ頑張ってるのですけど。
食事を「腹八分目」で満足できるようになってきたんじゃないかな?と思います。
いままでは、「思う存分、満腹」まで食べていたのを、やめて。
「ちょっと物足りない」というのを、
「お腹に余裕がある」と思えるようになってきたような気がします。
体にはそれがいい状態だと思うので、、
このまま続けてほしいものです、腹八分目!
すこし前に、学校で一緒だったKさんとAちゃんと、急な集合で、お茶したときのこと。
Kさんが幼稚園に子供を迎えに行くため、ごく短い時間のお茶会。
帰り際、「ごめんね、また今度、時間をつくって、ゆっくりね」と申し訳なさそうにいうKさんに
「いいのよ、人付き合いはね、腹八分目くらいが、長続きするんだから。物足りないくらいのほうが、また会いたいと思えるでしょ」と言ったクールビューティAちゃん。そして、時間のないKさんを気遣ってか、「じゃあまたね」と、さらっと去って行った。美女は去り際も美しい。。。
また会いたいと思う美女の、深イイお言葉でした。
by mai-mairoom1221
| 2010-04-06 16:40
| 日記